فوائد الرقص ^^

..


{ فــؤائــد [ الــرقص ] ..




الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..

والأجمل لو امتزج بال" الدلع " .. .. >>> ياعيني لووول


لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..


بعض فوائد الرقص :.

(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,


(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,


(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,


(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ,,


(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..



منقووووووووووووووووووووووووووووووول ...

هــــــــــــع انتي نوتي..
ناااااااااااايس...عذر مفيد جدا للي يحبون الرقص يا تااريخي ههههه

خخخخخخخخ

صدق على قووله مووني عذر للي يرقصووون واايد هع هع

يسلمووو حبووبه

ههههه حلو حلو(((((((( لووووووووول )))))))))

سلمتي يا خيتوووو

ههههههههههههههههههههههههههههه يالدببه انا اراويكم بس خلني اشووفكن جاان اقطعكن تقطييع لوول


تسلمون ع المرووور الغاوي واللي شرفني ^^ كح كح

خخخخخخخ لا تعليييييييق